《洞見人的渴望》是一本2022年中華工商聯合出版社出版的圖書，作者是趙中華。
基本介紹
- 書名：洞見人的渴望
- 作者：趙中華
- 出版社：中華工商聯合出版社
- 出版時間：2022年11月1日
- 頁數：256 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787515835440
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書遴選了作者諮詢個案中具有典型意義的27個樣本，其中涉及夫妻矛盾、親子關係、原生家庭影響、不良情緒等一系列問題。社會快速發展給個人的壓力越來越大，人們或多或少會產生一些心理問題，本書選擇的心理諮詢個案帶有一定普遍性，希望讀者從這些案例中得到啟示，也許其中的某一句話就能夠解開困擾你多年的心結，也許就是其中的某一個故事讓你走出心理陰霾，也許就是其中的某一個人物讓你產生情感共鳴，相信這些個案或多或少都能幫助到你，幫你擺脫煩惱，迎接新生。
作者簡介
趙中華
婚姻家庭調解師
親職教育指導師
心理行為指導師
他通過學習NLP、薩提亞家庭治療、催眠療法、系統排列後，自己經過整合，開創了一套家庭整體療愈方案，累計處理個案超過1000個。
圖書目錄
目錄
第一章 缺愛：一生的心理創傷
憤怒源於缺愛 003
我為什麼沒有安全感？ 012
恐懼源自缺少母愛 021
如何控制自己的暴脾氣 030
失眠十年，童年的陰影揮之不去 040
第二章 錯位：背負著不該背負的責任
勇敢面對親人的離去 053
身份錯位，讓你失去了女人的溫柔 059
身份錯位導致夫妻矛盾 071
完美的爸爸導致找不到完美的伴侶 081
第三章 不自信：從原生家庭尋找力量
在成長經歷中去尋找不自信的根源 091
母親的否定讓我不自信 097
我做事為什麼缺乏勇氣？ 102
經常被否定就會沒有自信 108
第四章 父母：走出原生家庭的陰影
和父母和解，才能找到內心的幸福 117
從父母感情糾葛中退出，才能開啟自己的幸福人生 129
如何消除和父母的隔閡？ 142
我和父親的關係不好，如何緩解呢？ 150
撫平童年創傷，才能感受愛 159
第五章 親子關係：尊重孩子而不是操控孩子
和孩子溝通不暢，是愛的方式出了問題 167
我的孩子為什麼總是不開心? 174
自己缺乏母愛，不知如何表達愛 183
愛不意味著可以操控孩子 194
第六章 夫妻關係：彼此平等互相尊重
婚姻中夫妻雙方是平等的 202
討好背後一定有憤怒 210
找到離婚的原因才能開始新的生活 217
不要用犧牲自己婚姻的幸福來表達對家族的忠誠 226
我為什麼體會不到瓊瑤小說中那種轟轟烈烈的愛情？ 234
後記 246
