泰式香芋炒飯

泰式香芋炒飯

泰式香芋炒飯是一道家常美食,利用剩飯做主要食材,加以輔助翻炒而成。

基本介紹

  • 中文名:泰式香芋炒飯
  • 分類:炒飯
  • 口味:香辣
  • 主要食材:香芋塊,青豆,火腿,雞蛋,白飯,芹菜碎
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

香芋塊50克,青豆30克,蒜茸少許,火腿50克,雞蛋1隻,白飯1碗,芹菜碎少許。
白糖少許,麻油半茶匙,牛油粒2粒,魚露1茶匙,生抽半茶匙,食用油100克。

製作方法

1.香芋切細絲下油鍋炸至金黃乾身待用。
2.用牛油起鍋爆香蒜茸、青豆、芹菜碎;雞蛋漿拌勻加入,炒至雞蛋漿凝固。
3.放入白飯同炒,邊炒邊加入調料拌勻;放入香芋絲,再慢火炒香即可。

食用須知

雞蛋味甘;性平。歸肺;脾;胃經。滋陰潤燥;養血發胎。主熱病煩悶;燥咳聲啞;目赤咽痛;胎動不安;產後口渴;下痢;瘧疾;燙傷;皮炎;虛人贏弱。

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