材料
主材:無骨雞扒5-6塊切片,中個洋蔥2個切片,罐頭菠籮片6片,1片切開4份,九層塔2棵,只取葉片,中個青椒2個,去籽切片,
蒜蓉1湯匙
汁料:僅供參考,水2-3湯匙,蕃茄汁2湯匙,糖2湯匙,
白醋1湯匙,
魚露4茶匙,檸檬汁1湯匙,
辣椒醬2茶匙,(調出的味道應該是較酸,較濃,顏色偏紅)
醃料:醬油、生粉、糖、鹽、水和油適量
做法
1.先將雞肉用基本調料醬油、糖和鹽適量先醃10分鐘,然後生粉、水和油適量再醃5分鐘。
2.快火下油起鍋,爆香
蒜蓉至金黃,下雞肉炒至7成熟 (表面變色),盛起備用。
3.快火下油起鍋,爆香洋蔥至軟,加青椒菠籮片略炒。
4.加回雞肉略炒,加2湯匙水和2湯匙罐頭菠籮甜水,加九層塔葉煮4-6分鐘。
5.加入汁料,快速炒勻至收汁即可。