《注意!身體的警訊》是2017年湖北科學技術出版社出版的圖書,作者是(美)伊沙多爾·羅生福 。
基本介紹
- 中文名:注意!身體的警訊
- 作者:(美)伊沙多爾·羅生福
- 類別:保健、養生
- 出版社:湖北科學技術出版社
- 出版時間:2017年7月
- 開本:16 開
- 裝幀:平裝-膠訂
- ISBN:9787535293305
《注意!身體的警訊》是2017年湖北科學技術出版社出版的圖書,作者是(美)伊沙多爾·羅生福 。
《注意!身體的警訊》是2017年湖北科學技術出版社出版的圖書,作者是(美)伊沙多爾·羅生福 。內容簡介這是一本很有價值及便於使用的家庭醫學參考書。作者伊沙多爾·羅生福是一位傑出的醫師、暢銷書作家及電視《鐘點雜誌》的專欄醫...
《注意!身體的警訊》是1998年新世紀出版社出版的圖書,作者是(美)伊沙多爾・羅生福醫學博士。內容介紹 本書是一本極具價值及便於使用的家庭醫學參考書。作者伊沙多爾・羅生福是一位傑出的醫師、暢銷書作家及電視《鐘點雜誌》的專欄醫學評論者。《注意!身體的警訊》是一本徹頭徹尾的醫學指南,包含了所有您都...
第一部分頭部的警訊 1.頭疼,僅僅是頭疼嗎?2.頭暈目眩要警惕 3.頭皮屑反映的健康問題 4.脫髮,不僅僅妨礙美觀 5.毛髮過於濃密,誰在作怪 6.眼瞼小恙,身體大礙 7.“腫眼泡”連著你的腎 8.“熊貓眼”預示著血液有“情況”9.眼形異常,身體異常/27 10.視力變化識疾病/30 11.從瞳孔大小,看腦部...
推薦序一 小病別拖成大病再忙也要注意健康 推薦序二 細微的警訊可能是疾病的前兆 前言一 小心!來自身體的警訊 前言二 認識“亞健康”自我健康評量表 第一篇 一般族群的健康警訊 一般族群的健康警訊 疲勞 小許的煩惱 失眠 張太太的失眠 頭痛 困擾曾小姐的頭痛 肥胖 龔先生飆升的體重 胸悶痛 林伯伯的胸悶痛 便...
本書羅列了120種身體疾病的發病症狀,並給予自我測試,提供飲食注意事項以及保健要求。圖書目錄 導讀 見微知著,防患未然 認識常見症狀 如何使用本書 第一篇 普通大眾的常見警訊 疲勞 肥胖 頭痛 胸悶胸痛 便秘 性功能減退 失眠 第二篇 三大特定人群的健康警訊 第一類特定人群——上班一族 抑鬱症憂鬱、焦慮、煩躁、...
《身體SOS-不可不知的身體警訊》是2010年出版的一本圖書,作者是健康診療室。內容簡介 本書特色你的健康就是你最大的財富科技高度發展的現代社會,我們征服了一個又一個疑難病症,但是,疾病仍然以各種「變身」侵襲傷害著我們的健康。現代人不再有「鋤禾日當午」的辛勞,卻並不感到輕鬆,在沒完沒了的會議、處理...
正確看待身體的不適反應 注意傾聽身體的聲音 人為什麼會生病 注意身體發出的患病警訊 對身體不適既要重視又要藐視 身體應隨生物鐘舞動 人體存在生物鐘 順應生物鐘,健康才永恆 頭部最能泄露身體的健康機密 身體健康與否頭髮會告訴您 傳統文化中頭髮的內涵 頭髮的功能 頭髮好壞由什麼決定 身體健康與否頭髮會告訴您 保養...
本書作者廖俊凱為台北天主教耕莘店總院主治醫師,他將自己行醫多年的經驗,整理出十七種現代人最常見的身體警訊,不但能讓讀者深入了解這些警訊背後真正的原因或疾病,並且在做檢查時該看哪些科別,以及如何看懂檢查的報告結果等,都有詳細的說明。此外,還有許多病人平常該具備的健康小知識,與就診前應注意的事項,是...
臉上的身體警訊 皺紋透露的秘密 從臉色查健康 從色斑查健康 五官不適傳遞內臟疾病信號 第二章 頸椎、背和兩臂 §咽 咽的生理 常見的咽喉疾病 §頸椎 頸椎的生理特點 保持頸部健康的基本原則 伏案工作者如何保養頸部 §肩 肩的生理 肩部的鍛鍊與養護 怎樣讓肩遠離病患侵襲 §脊柱 令人驚嘆的脊柱 脊柱的日常保健 ...
第四篇 身體其他部位給出的健康警訊 第五篇 從容易忽視的異常症狀來窺病 第六篇 自診內科常見疾病 第七篇 自診外科及其他疾病 序言 《黃帝內經》有云:“聖人不治已病治未病”,意思是說,最高明的醫生,是能夠讓人們在沒有得病時注意預防,即未病先防,而不要等到得了病才去治療。那么,怎樣才能做到未病...
黑眼球中的身體密碼 眼睛下方的小顆粒是什麼 眼前方為什麼會有“帘子”一隻眼睛突出是怎么回事 眼瞼下垂是怎么回事 眼瞼抽搐是怎么回事 眨眼不是“擠眉弄眼”那么簡單 小兒下眼瞼暗青者脾胃有病 第五章 藏在耳朵中的健康警訊 耳朵疼痛,原因多多 為什麼聽力會逐漸喪失 耳朵癢不是小毛病 聽覺發生障礙是怎么回事 耳...
第十二章 條條大路通羅馬,調理體質最關鍵 第四篇 開啟人體健康的防護牆,當心身體背後的“操盤手”第十三章 尊重自然規律,順應生命節律 第十四章 注意身體的警訊,聆聽生命的呼喊 第十五章 剔除錯誤的養生觀念,遠離不良的生活習慣 第十六章 關注小病小痛,莫讓身體這座“大廈”毀於“蟻穴”
第5章 注意身體警訊,遠離胃腸道疾病 “五臟者,皆稟氣於胃,胃者,五臟之本也。”——《素問?玉機真藏論》第一節 慢性胃炎 一、主要因素——幽門螺桿菌感染 二、分型和檢查 三、治療原則 第二節 消化性潰瘍 一、形成——與胃酸有關 二、主要症狀——上腹疼痛 三、慢性胃炎和消化性潰瘍飲食調養原則 第...
第一輯 從呵護身體開始 一、傾聽身體的警訊 舌頭,人體健康的“晴雨表”警惕!多汗是生病的徵兆 手指的形態與疾病預示 眉毛也能反映五臟六腑的盛衰 黑眼圈或許是身體疾病的徵兆 了解生命中最脆弱的時間 警惕夜間常犯的急病 肥胖!該提高警惕了 二、拒絕“亞健康”,擁抱健康 警惕,你是否處在亞健康狀態 六項建議...
注意!這些身體發出的警訊,都是「筋不夠松」惹的禍!Q1:你常有頭脹、頭痛的困擾?Q2:你覺得頸椎僵硬、經常「落枕」?Q3:你經常肩頸酸痛、連帶後腦脹痛?Q4:你常覺得胸悶、喘不過氣?Q5:你天天都感到腰酸背痛?Q6:你經常手臂酸痛,無法高舉、更別說把手伸到腦後?Q7:你很容易抽筋、總覺得手麻腳麻?Q8:...
掌握由健康專家精心編寫的實用健康自查方法,熟知81種與健康息息相關的身體信號,及早發現身體發出的健康警訊,能放心的不用亂擔心,要注意的不會掉以輕心,自己的健康由自己把握!健康是人全面發展的基礎,關係您一生的幸福!很多惡性疾病如果發現得早,都可以得到很好的控制甚至治癒。可是人們往往由於不了解相關知識而...
《恐怖家庭醫學-小毛病變大麻煩!》是2010年出版的圖書,作者是郭姿均/王威勝醫師。內容簡介 所有的疾病,發病之前一定會有徵兆!!身體發出的警訊,如果你置之不理的話,後果可是會不堪構想的喔!你確定身體不舒服只是小毛病?吃吃藥就好!但是,是「藥到病除」,還是「藥到命除」?十個小毛病,有九個是狼...
你的筋太緊了嗎?──注意!這些身體發出的警訊,都是「筋不夠松」惹的禍!Q1:你常有頭脹、頭痛的困擾?Q2:你覺得頸椎僵硬、經常「落枕」?Q3:你經常肩頸酸痛、連帶後腦脹痛?Q4:你常覺得胸悶、喘不過氣?Q5:你天天都感到腰酸背痛?Q6:你經常手臂酸痛,無法高舉、更別說把手伸到腦後?Q7:你很容易抽筋、...
拉肚子、便秘是身體無聲的抗議 第四章 何謂“自律神經失調”,它對身體有何不良影響?為什麼自律神經失調會引起慢性胃腸疾病?有益於解除壓力的冥想與健康法 何以內臟沒有異常卻發生腹痛?腹痛的緊急處置 第五章 透視身體的異常警訊 第六章 不可輕視肌肉的“麻木不仁”第七章 上班族常見的小毛病、大問題 ...
→痰濕內阻型美人 每個月的不舒服,其實是妳身體健康的警訊!楊千霈就曾因為錯誤減重,不但胸部縮水,好朋友更整整兩年沒來報到!名中醫張家蓓告訴她,這是因為體內的毒素把身體最原始的本質給掩蓋住了!只要把體質調整到“平性”,也就是不熱不寒,不需要刻意節食...(展開全部) 明星級中醫調養法! 楊...