波卓

波卓是西藏林芝市波密地區（包括今天波密縣大部地區和周邊其他縣市少數地區）人民創造並保留至今的一種舞蹈，以山川、江河、家園、生產生活等作為比喻對象來表達民眾對家鄉的熱愛和祝福，“波卓”流傳至今已有一千多年的歷史，2007年被列為西藏自治區非物質文化遺產保護項目，易貢鄉通加村村民頓堆旺秋為非遺傳承人。

基本介紹

• 中文名：波卓

2007年，波密“波卓”被列為西藏自治區級非物質文化遺產保護項目。“波”即波密縣，“卓”藏語意為歌舞之意，因此得名為“波卓”，易貢鄉是現存波卓保存最為完整的地區。

“波卓”的特點是慢板大方、優美自如,快板奔放瀟灑、歡快熱情。跳“波卓”規律必須是先唱後跳，唱時男女雙方對唱，男的唱完女的繼續跟著男的重複唱一遍,，開始邊唱邊跳。基本動作有“踏步前進”，“ 甩雙手”，“ 抬腿小跳”，“ 順風旗”，“ 斜托掌”，“ 前踢跳步”，“ 雙山膀”等。“波卓”既有豪放健壯的風格，也有歡快熱烈的風格。