菜系及功效:火鍋菜譜
油腐什錦火鍋
原料:豆腐600克,豬肉片、
冬筍和水發香菇各100克,火腿、水發海米和
青蒜各25克,水發
冬粉和白菜各150克,雞湯1000克,熟豬油50克,
醬汁75克,味素1克,植物油適量。
油腐什錦火鍋的做法
1.將整塊豆腐放在乎盤中,切成5厘米長、3厘米寬、1厘米厚的片,瀝去水,投入燒至八成熱的油鍋內炸呈金黃色撈出;
青蒜擇洗乾淨後切成末,裝入盤中。
2.炒鍋置火上,放入熟豬油燒熱,投入豬肉片略炒,加入
冬筍片、香菇片、火腿片和海米同炒至出味時,放入雞湯燒開,再把豆腐、
冬粉、白菜、
醬汁和味素一同放入,燒至白菜快熟時,倒入點燃的火鍋內,再燒沸,撒入
青蒜末即可食用。
特點:原料多樣,營養豐富,利膈爽胃。