河隴吐蕃占領區，指唐代吐蕃在河西、隴右侵占的地區。唐天寶十四年(755)，安祿山叛亂，河西節度使哥舒翰東去長安平亂，河西空虛。吐蕃乘機攻陷蘭、河、廓、鄯、洮、岷、秦、成、渭等隴右諸地，繼取涼、瓜、甘、肅等州。建中二年(781)，又攻陷沙州。至此河西、隴右諸州盡為吐蕃所有。據敦煌藏文文書伯字1288號卷子(即吐蕃編年史)載，攻河隴正值贊普赤松德贊之時，755年陷洮州，757年陷大宗喀及臨洮，758年進攻涼州，759年陷小宗喀，762年再陷臨洮，並攻陷成州、河州。伯字1287號卷子亦載，赤松德贊曾派韋·贊熱咄律攻陷涼州等8城，隴山山脈以上地區均為吐蕃所有，設“通頰五萬戶”(以“通頰”指河隴漢區)及岱論官統轄新占領的廣大地區。自是至大中二年(848)張義潮及閻英達起義前，吐蕃統治河隴幾近百年。張義潮、閻英達率漢藏軍民起義後，至鹹通二年(861)攻克涼州，歷時13年，全部收復河西、隴右之地。
