基本介紹
- 中文名:沙拉醬玉米餅
- 主要原料:200g玉米餅
- 是否含防腐劑:否
- 適宜人群:老少皆宜
- 副作用:無
- 儲藏方法:常溫儲存
簡介,食材,主料,配料,製作步驟,小貼士,
簡介
香又脆的玉米餅子搭配新鮮黃瓜、木耳、水蘿蔔,拌上鮪魚沙拉擔求醬、橄欖油,味道鮮美、營養豐富、外觀色彩也漂亮。
低脂、低糖、健康菜品 ,約個閨蜜一起,慢慢吃著聊著,盛旬淚開心又健康!
用餐人數:1-2人
食材
主料
200g玉米餅
配料
適量槳灑去沙拉醬
適量黃瓜
適量水蘿蔔
適察寒照量橄欖油
製作步驟
1 玉米面適量
2 滾開的水 燙麵 邊燙邊攪合 沒有乾粉為止
3 稍企贈白冷些 揉合成團 鬆弛15分鐘
4 鍋熱灶腿拔辯貼餅子 10分鐘即可 面已經燙熟 所以這個過程可以縮短
5 新鮮黃瓜 用刷子 刷洗下
6 水蘿蔔洗淨 切片
7 黃瓜用刮刀刨出薄片
8 鮪魚沙拉醬 橄欖油一起加入 吃的閥拘良榜時候攪拌即可
小貼士
貼餅子給中檔 如果普通鍋,小火。