沙壺球(2008年吉林出版集團出版的圖書)

沙壺球(2008年吉林出版集團出版的圖書)

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《沙壺球》是2008年吉林出版集團出版的圖書,作者是楊永峰,姜廣義。

基本介紹

  • 中文名:沙壺球
  • 作者:楊永峰,姜廣義
  • 類別:體育/運動類圖書
  • 出版社:吉林出版集團
  • 出版時間:2008年8月
  • 開本:32 開
  • 裝幀:平裝
  • ISBN:9787807627630
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

盛世奧運,舉國同輝。吉林體育學院組織專家編寫的這套《陽光體育運動叢書》,從青少年學生體育活動的實際出發,行文簡明,結構合理,文圖並茂,洋洋100冊,基本涵蓋了青少年適合從事的體育活動的各個方面。相信本書的出版,一定能夠為陽光體育運動的廣泛深入開展,起到積極的輔助作用,為幫助廣大青少年進行體育鍛鍊,提供有益的幫助。
本書為其中之一的《沙壺球》,內中介紹了:基本出球方法、雙人直滑式等內容。

圖書目錄

第一章 概述
第一節 起源與發展
第二節 特點與價值
第二章 運動保護
節 生理衛生
第二節 運動前準備
第三節 運動後放鬆
第四節 恢復養護
第三章 場地和器材
節 場地
第二節 器材
第四章 基本技術
節 基本術語
第二節 基本姿勢
第三節 基本出球方法
第四節 出球技巧
第五章 常用打法
節 雙人直滑式
第二節 雙人反彈式
第三節 多人直滑式
第六章 比賽規則
節 程式
第二節 裁判

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