沙參麥門冬粥是一種美食,主要材料有沙參,麥門冬、花粉、扁豆,粳米等。 材料,做法, 材料沙參15-30克,麥門冬、花粉、扁豆各10克,粳米50-100克,冰糖適量。做法先煎上述諸藥,去渣取汁,加入粳米(洗淨),煮至米熟後加入冰糖,再稍煮為稀薄粥。