沅陵辰州儺

沅陵古曰辰州，自古是一個苗、土夾居、“巫儺文化”盛行的“神秘王國”。沅陵巫儺文化流傳幾千年，它的神秘與奧妙驚服國際學術界。然而，“巫儺”至今仍是一個難以破解的謎，謎底就是人類尚未認識的某種科學玄機。如今，沅陵辰州儺已列入國家級非物質文化遺產。

辰州儺，是懷化和湘西地區流傳最廣的儺文化，三百年前就已經相當盛行，按其內容有三個部分：儺祭、儺戲、儺技。儺戲按其形式有儺堂正戲、小戲和大戲之分。音樂曲調古樸，地方特色濃郁，主要劇目《孟姜女》和《七仙女》。儺技主要有上刀梯、過火海、踩犁頭等。沅陵辰州儺涵蓋了政治、歷史、民族、宗教、考古、文學、藝術等方面，是這些方面難得的綜合性民俗事象，也是發展旅遊文化的載體。另外，辰州儺所用的儺面具頗具特色，是區分其他戲曲的重要標誌。