汗腳與腳氣不同，不是病，是腳很容易出汗，汗液中的有機質分解，產生一種難聞的刺激性氣味。不論是夏天還是冬天，鞋裡經常汗油油的。汗腳人士最好選擇吸汗，透氣的襪子。
在冬季，“汗腳”失去熱量的速度比“旱腳”快25倍，容易遭受凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層皮膚的循環系統，造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的皮膚組織發生壞死，從而造成足部開裂。
基本介紹
- 西醫學名：汗腳
- 中醫學名：汗腳
- 英文名稱：Leg sweat
- 所屬科室：外科 -
- 發病部位：腳部
- 主要症狀：腳出汗
- 主要病因：真菌
- 傳染性：有傳染性
- 是否進入醫保：是
- 所屬人群：12至55歲的男性
- 建議：使用透氣純棉襪子
治療步驟,治療方法,保護措施,注意事項,
治療步驟
不論是夏天還是冬天，鞋裡經常汗油油的。下面說一下汗腳的治療方法。汗腳症, 冬季更嚴重, 弄不好會凍腳. 在燙腳水中加入白礬10-15克, 待白礬溶化水中後, 在水溫適宜的情況下燙腳15-20分鐘, 每晚堅持一次, 連續燙腳5-6天為一療程能治好汗腳症。
用醋泡腳。醋有殺菌的作用，晚上睡覺前用開水兌上少量的醋（無色的米醋較好），待水溫適宜了再泡腳，泡上20--30分鐘為宜。堅持這樣泡一個禮拜腳能有效減輕腳部出汗。汗腳很大的原因是機體失調導致，因此可以去看專業的中醫，請他開些治療腳出汗的方子，然後內服外用，喝完中藥再泡腳，效果比較好，能堅持一到兩個星期能根治腳出汗。用明礬洗腳或者用腳寧水擦拭。中醫認為，明礬具有解毒殺蟲，爆濕止癢，止血止瀉，清熱消痰的功效。據研究證實，明礬還具有較強的抗菌性。因此經常用開水泡明礬洗腳，能有效治療汗腳。最好選用磨成粉的明礬。注意飲食。汗腳的人要少吃辛辣易發汗的食物，要不然會加重汗腳症狀，影響上述的治療效果。
1、保持腳的清潔乾燥：換鞋襪勤，趾縫緊密可用草紙夾在中間，以吸水通氣，鞋子要通氣良好。
2、不穿別人的鞋：不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、鞋內加香料：在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
4、鞋櫃要通風：防鞋櫃傳染腳氣。鞋櫃也要經常通風、晾曬；如果鞋櫃不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑，祛除潮氣。
5、加強鍛鍊：加強鍛鍊，注意營養，增強機體。
治療方法
蘿蔔熬水泡腳可除臭腳
有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鐘再用溫火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
土黴素去臭腳
不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫裡，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。
鹽姜水洗腳除臭腳
熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。
泡腳可除臭腳
取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升，並滴入5ml中藥油，攪拌，溶解。待溫度適中，用藥液泡洗患足15-25分鐘，每日1次。
保護措施
為此，人們應對足部做以下保護和要點：
1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上乾襪子和乾鞋具。
2.有“汗腳”的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。
3.“汗腳”不應穿丙烯酸類的化纖襪子，而應穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。
5.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
6.在燙腳水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，一般可治好汗腳症。
7.不要穿皮製的高筒靴。
8. 在鞋子裡墊雙能夠吸汗的鞋墊，例如：加熱鞋墊、竹炭鞋墊等。
青壯年有汗腳可以採用上法。
注意事項
1.要保持腳的清潔乾燥,汗腳要治療.勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣.鞋子要通氣良好。
2.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3.忌：辛辣、牛、羊等刺激性的食物。
4.偏方治療，萬一造成腳部過敏，這樣治療腳氣時就會很難。
