招數詳解：沐浴時利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗，刺激胸部。洗完後，趁著身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。
成效分析：曾寶儀的豐胸方法之一就是沐浴時用水按摩胸部。短時間的低溫刺激，能改善乳腺組織營養，提高張力，促進其生長。利用水對胸部的衝擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。
基本介紹
- 中文名：水療豐胸
- 嚴重心臟病：不可作水療療程
- 高血壓：水溫保持低溫
- 低血壓：客人起身前必須特別注意
沐浴水療按摩,其他豐胸方法,
沐浴水療按摩
水療的注意事項：
●嚴重心臟病：不可作水療療程
●高血壓：水溫保持低溫
●低血壓：客人起身前必須特別注意
●癲癇：不可作水療療程
●近期傷疤：有疤痕的區域，避免做水療
●月經期：特別小心胃部區域
●懷孕期：不可做水療療程
●如有不確定的身體情況或是第一次做水療，應將療程時間縮短10-15分鐘
●水療前一個小時及水療後一個小時，不建議使用蒸氣浴，桑拿或按摩池
●做完水療後必須休息20-30分鐘，這點非常重要，最好前往休息區放鬆
其他豐胸方法
夾書豐胸
在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。
原理分析：腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助於鍛鍊胸肌、挺拔胸部。
吹氣球豐胸
先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以後逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球為標準。
原理分析：吹氣球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促進新陳代謝，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。同時，深呼吸也是一種擴胸運動，能鍛鍊胸肌，讓胸部堅挺。
