水果讓你更美麗

《水果讓你更美麗》帶你走進水果美容的寶庫，讓你充分、全面地了解水果美容的天然功效。全書立足於水果美容，讓你從頭到腳，大到面子的美容，小到齒目美容，細到保健美容，全方位地將美容難關各個擊破。本書既介紹了多款水果美容方例，又介紹了多種水果美容方法，讓你從裡到外徹底美容，真正成為你的美容助手。

基本介紹

• 中文名：水果讓你更美麗
• 出版社：中國中醫藥出版社
• 出版時間：2008-8-1
• ISBN：9787802314870

基本信息

作　者：周傳林 編著

出 版 社：中國中醫藥出版社

出版時間：2008-8-1版　次：1頁　數：159字　數：207000印刷時間：2008-8-1開　本：16開紙　張：膠版紙印　次：1I S B N：9787802314870包　裝：平裝

編輯推薦

愛美之心，人皆有之。千百年來，人類對美的追求從沒有停止過。隨著社會的發展，美在人們心目中占有越來越重要的地位，對美好容貌、形體的追求和嚮往更加迫切。但是無論時尚的風向怎樣轉，“崇尚天然”始終是不可動搖的，美容亦是如此……

內容簡介

水果是大自然賜予人類的美妙食物，是種子的載體，蘊含著培育下一代的強大力量，濃縮了植物生命的精華。我們的身體所需要的營養大多可以在自然界種類豐富的水果中找到。多吃水果，能使你的身體更加健康，充滿青春的活力。不僅如此，水果也是你護膚美容的自然配料。水果美容，無副作用，材料易取，費用低，製作簡單，多用水果美容，能使你的肌膚更富彈性，光澤靚麗。

目錄

第一章 美麗由“果”做主

水果營養素的“神奇”功效

四性五味話水果

根據體質選水果

套用水果美容的方法

顏色不同，功效有別

科學學食用水果才美容

走出食用水景的誤區

不宜同食的水景與食物

新鮮水果巧挑選

水果6大聰明吃法

第二章 “果”真名不虛傳

補血明星——櫻桃

西域佳果——石榴

美白潤膚霜——祧子

全面美容的良果——杏

吉祥之果——火龍果

健美養顏的水果——荔枝

補陽益氣的佳果——橘子

美白豐胸的“良藥”——木瓜

降火驅蟲的高手——柵子

渾身是寶的美容利器——橙子

養顏潤膚的乾果之王——栗子

潤膚烏髮的寶疙瘩——核祧

堅果中的鮮品——松子

高效經濟的美容院——西瓜

輕鬆減肥的好幫手——柚子

水果中的排毒養顏冠軍——香蕉

美食養顏兩不誤——柿子

瘦身先鋒——獼猴祧

民間聖果——桑棋

天然美容保養品——蘋果

潤肺專家——梨

水果中的美容多面手——芒景

潔膚增白的皇后——草莓

活膚精華——葡萄

天堂之果——橄欖

滋補神品——龍眼

飯後美白藥——鳳梨

皮膚美白的聖品——檸檬

清肺止咳的黃金果——批杷

優秀抗衰老食品——烏梅

不花而實——無花果

酸酸甜甜的“美麗果”——山楂

女人的美麗尤物——大棗

果中長老——白果

渾身是寶的滋養上品——蓮子

皮膚吸氧的開路先鋒——枸杞子

世界公認的美麗堅果——腰果

悅面養容的酸溜果——李子

第三章 “果”能潤膚護膚

第四章 “果”能減肥瘦身

第五章 “果”能美發護髮

第六章 “果”能排毒抗衰