水果煎餅卷,是一款家常甜點,色澤金黃,加上水果與蜂蜜的味道,可以說是一道絕佳的美味料理。
基本介紹
材料準備,做法步驟,營養價值,
材料準備
主料:麵粉
調料:脫脂奶油、泡打粉、牛奶
做法步驟
2、坐鍋點火,鍋熱後放入麵糊成餅狀煎至金黃色取出;
3、將水果切碎,奶油抹在餅上捲成卷即可食用。
營養價值
蘋果 - 一隻中等大小,未削皮的蘋果可提供3.5g的纖維質一一是營養專家建議的bda的百分之10以上一一而且僅合80個卡路里的熱量(即使削了皮,也含2.7g的纖維質...【所有蘋果菜譜】
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