水果優酪乳糊原料：番茄——1/8個，香蕉——1/6個，優酪乳——1大匙(1) 將番茄用水焯一下，然後去皮去瓤，搗碎並過濾。(2) 將香蕉去皮後搗碎並過濾。(3) 將搗碎的番茄與香蕉和在一起。(4) 將優酪乳倒在搗碎的番茄和香蕉上
