《水中之舞游泳》是2015年5月1日二十一世紀出版社出版的圖書,作者是劉曉樹。
基本介紹
- 中文名:水中之舞游泳
- 作者:劉曉樹
- 出版社:二十一世紀出版社
- ISBN:9787556800902
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
游泳是人類生活、生存的重要技能之一,同時,也是人們喜愛的一項運動健身的項目。如今,游泳運動集健身、娛樂、休閒於一身。競技游泳運動的誕生和蓬勃興起更是給人們的生活帶來了極大的享受,競技運動雖然誕生的晚,但發展速度極快,而且其內容不斷充實和豐富,已經成為一項非常重要的國際性賽事,各項游泳賽事每隔一段時間都要在世界各地舉行,給世界各地的人們帶來一場場視覺上的饕餮盛宴。
圖書目錄
運動起源
世界古代游泳運動
我國古代游泳運動
歷史發展
世界游泳運動的發展
我國游泳運動的發展
競技游泳技術的發展
游泳的分類
實用游泳
大眾游泳
競技游泳
基本技術
蛙泳
蝶泳
仰泳
反蛙泳
側泳
自由式
出發
轉身
終點技術
提高速度的技術
基本術語
動作周期
動作頻率
動作節奏
動作次數
出發時間
轉身時間
各項泳式的競賽規則
仰泳規則
蛙泳規則
蝶泳規則
自由式規則
混合泳規則
水上芭蕾規則
比賽器材設施
游泳池
泳道、分道線及池底標誌線
泳道
分道線
標誌線
出發台
出發犯規召回線
仰泳轉身標誌線