基本介紹
- 書名：氣質之光：提升氣質的80個秘訣
- 作者：蔣秀芝
- ISBN：9787514300147
- 定價：29.80元
- 出版社：現代出版社
- 出版時間：2011年6月1日
- 開本：16開
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
氣質是女性永恆的魅力，也是女性驕傲的資本!擁有氣質的女人，對是恆久美麗的女人。女人是世界上最美的一道風景，女人的美麗千差萬別，有靜默之美，也有動感之美；有恬淡之美，也有華貴之美；有溫婉之美，也有熱辣之美……雖說是“條條大道通長安”，但卻總有一點其識是不易改變的。在美的世界裡，這就是氣質之光。有人說氣質是與生俱來的東西，想要得到是萬萬不能的。其實不然，氣質是每個女人散發出來的一縷清香，是每個女人命運中的一抹顏色，是每個女人舉手投足間的一點態度。氣質是女人的心，心才是最美的存在。
作者簡介
蔣秀芝，江蘇人氏，文學碩士研究生，溫潤派女子，性喜靜，意清幽，常以“氣質方是永恆之美”以為樂。
崔艷平，江蘇人氏，上海海事大學研究生，婉約派女子，喜山水之旅，以讀書為樂，自有一股“腹有詩書氣自華”的從容淡定，在此為你揭秘氣質之光。
圖書目錄
第一章 個性是氣質的靈魂
本色是最佳的姿態
走自己的路，隨別人去說
勇氣。張揚起個性的帆
思想獨立源於內心充實
個性不是標新立異
適時收斂鋒芒
獨具一格而不出格
我個性，只為追求幸福
第二章 傲視群芳的資本
“護”出完美肌膚
“化”出精緻妝容
“卸”盡疲倦容顏
練就曼妙身姿
吃出窈窕身材
老中醫的不老秘方
小穴位，大秘密
小動作修出好身材
第三章 秀出你的style
帽子，那一抬頭的驚艷
百變髮型，千變女郎
選對色彩穿對衣
百變絲巾的別樣魅力
巧搭項鍊，鎖住美麗
腰帶，妖嬈的美女蛇
拎對包包，打好氣質的招牌
尋找自己的水晶鞋
第四章 健康是氣質的外衣
賈母為何棄黛擇釵?
享受早餐的浪漫
八分飽的感覺已足夠
左手蔬菜，右手水果
享受花茶的氤氳
愛上腳踏車塑身運動
鎖定瑜伽，與身心熱戀
與大自然的親密接觸
第五章 口吐幽蘭為氣質添香
美化聲音，餘音也裊裊
讚美之詞要真誠
多鼓勵，少指責
拒絕做“怨婦”
保留自己的話語權
少談些自己，多談些他人
說話有分寸。點到為止
這樣說“不”獨具魅力
第六章 如名媛般從容優雅
利索不等於毛手毛腳
拒絕扭捏．大氣一些
“走”出亮麗的風景線
“坐”個風姿綽約的女人
優雅站姿中的秘密
撩發瞬間，嫵媚盡現
握手瞬間有講究
第七章 以高雅的品位彰顯氣質
偷得浮生半日閒
發掘興趣，多些樂趣
遊走於廳堂和廚房
腹有詩書氣自華
在音樂中怡情養性
在渺渺余香中沉醉
裝點家居，享受精緻生活
寧在品牌店沉默，不在小攤前衝動
第八章 用豐富的情感裝飾氣質
世界上最疼你的人永遠是父母
擁有夜半能私語的閨蜜
相信愛而不依賴愛
面對愛，勇敢些
多些距離，多些美
真情需要經營
適當玩回兒浪漫
把握好男女交往的分寸
第九章 安之若素讓氣質永駐
練就蒙娜麗莎般的微笑
自信是天下最迷人的表情
遊走在現實與夢幻的邊緣
莫讓煩惱撞到了腰
不以物喜，不以己悲
低調做事，簡單做人
佛眼看人，人人皆佛
知足常樂，享受當下的幸福
第十章 智慧是氣質的升華
喚醒沉睡的好奇心
學會選擇，懂得放棄
留些秘密在心頭
懂孤獨的女人最性感
用理性的頭腦感性地生活
寬容別人才能解脫自己
為人處世要留條縫隙
留一雙眼睛看自己
