氣血不足證

氣血不足證，中醫病證名。是指氣虛與血虛同時存在的證候。多因久病不愈，氣血兩傷所致。或先有血虛，氣隨血耗；或先有氣虛，無以化血而致血液不足。

病因病機

少氣懶言，神疲乏力，自汗，脈弱是氣虛的主要表現；面白或萎黃，舌淡，脈細等是血虛的症狀；氣血虧虛，不能養心養神，上榮頭面，故見心悸失眠、頭暈目眩等症。

辨證要點

氣血不足證以氣虛與血虛的證候共見為辨證要點。

臨床表現

少氣懶言，神疲乏力，或有自汗，心悸失眠，頭暈目眩，面色淡白或萎黃，舌質淡嫩，脈細無力。

治法

補氣養血。

常用方劑

八珍湯。

常用中藥

人參、黃芪、茯苓、白朮、甘草、當歸、熟地、白芍、川芎。

針灸療法

膻中、膈俞、足三里、三陰交、關元。

預防與調護

1. 不過度勞累，不熬夜，房事有度，飲食有節，加強營養。

2. 及時治療各種疾病，防止疾病久拖不愈，耗氣傷血。

3. 加強營養，平時可以多吃雞鴨魚肉、山藥、茯苓、粳米等。