《民航體育教程》是2011年9月中國民航出版社出版的圖書，作者是李永生
基本介紹
- 書名：民航體育教程
- 作者：李永生
- 出版社：中國民航出版社
- 出版時間：2011年9月
基本信息,內容簡介,目錄,
基本信息
書名 民航體育教程（21世紀民航高雅煉厚朽等教育規劃教材）
作者 主編 李永生 副主編 韓穎 徐斌
出版社 中國民航出版社
開本 16開
版本 2011年9月
書號 ISBN 9787512800243
定價 40.00元
內容簡介
本書以圍繞提高學生的身朵烏嬸體素質、運動能力、平衡協調能力、擒拿格鬥、形體練習和體質健康標準測試項目為主，配合一些球類項目的內容。為了保持運動項目的系統性，本書按項目順序編寫。
目錄
第一篇 基礎理論
第一章 民航體育的目的與任務
第二章 民航體育的教學原則、教學方法與基本特徵
第三章 民航飛行人員必須具備的身心素質
第二篇 身體素質
第一巴翻章 力量素質
第二章 速度素質阿葛漿
第三章 耐力素質
第四章 柔韌素質
第五章 靈敏素質
第三篇 飛行員專項身體訓練
第一章 器械練習
第二章 游泳運動
第四篇 乘務員形體訓練
第一章 形體訓練概述
第二章 形體基本技術訓練
第三章 空中乘務員基本儀態訓練
第四章 形體素質訓練及兵燥海危矯形訓練體凶端
第五篇 散打
第一章 散戲嬸估打概述
第二章 散打的基本動作和練習
第三章 散打運動的身體素質訓練
參考文獻
