基本介紹
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
本書選取了60個充滿趣味與智慧的心理學效應，這些效應與人們的生活緊密相連。在以簡單、有趣和輕鬆的方法了解心理學的同時，你會發現你的心靈在發生意想不到的改變。你開始對自己有一個全面清晰的認識，習慣性的消極思維方式漸漸離你遠去，並且你發現，原來你也可以變得人見人愛。本書可以幫助你更好地認識自己的內心世界，發掘自身的心靈潛力，讓生活更輕鬆，也讓你在職場、商場、朋友圈中行走得更加遊刃有餘。
作者簡介
楊孝光，曾擔任國內較大的培訓機構聚成的培訓講師，對員工培訓、成功學、心理學有獨到見解，著有多部暢銷作品，如《卡耐基口才訓練》《有效溝通的藝術》《感恩你的工作》等。
目錄
認知篇
1 人們都難以認識“自我”——蘇東坡效應
2 誰也當不了你的鏡子——巴納姆效應
3 別用你的喜好挑戰別人的極限——投射效應
4 遵從你內心深處的選擇——不值得定律
5 走自己的路，讓別人說去吧——韋奇定律
6 愛屋及烏——暈輪效應
7 人云亦云，不如獨立思考——從眾效應
8 “慣”出來的毛病——過度理由效應
9 居然被一隻“鳥籠”牽著鼻子走——鳥籠效應
心理測試
情緒篇
1 世界不會因你而改變，重要的是你的心態——杜里奧定律
2 感恩是生活的大智慧——感恩定律
3 為心情減負，幫你把壞情緒清理出去——霍桑效應
