死亡睡眠法

死亡睡眠法是一種深度睡眠方法,此方法適用於休息時間較短暫的人群。人的睡眠有四個層次,其中最深層次的睡眠會讓身體進入最完美的休息狀態。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們