基本介紹
- 中文名：步建軍
- 民族：漢族
- 出生日期：1982年
- 職業：有氧操教練
- 畢業院校：北京體育大學
- 籍貫：北京
- 性別：男
個人簡介,個人成就,主要經歷,
個人簡介
步建軍，男，漢族，出生於1982年，現31歲，籍貫北京，有氧操教練。
個人成就
作為一名團體有氧操教練，步建軍10年來一直用他獨有的氣質和專業技術贏得了無數會員的喜愛和尊敬，一旦你參與他的課堂，你就知道為什麼會有健身會員說他身上有一"瘋勁兒"。他的課程動作編排風格隨意自由，不拘與傳統講究創新，尤其是注重教學時運用國際上流行的break down 教學方法和技巧進行教學。因為在他眼裡，每一套動作組合都是有生命的，只有規範合理的教學技術才你能賦予它生命，才能詮釋每一個精彩的動作。
為此，經過努力和研究他創新了自己的獨特的教學技術---《團體有氧操分析倒推法》並且與更多的教練通過培訓一起分享該技術，以幫助年輕的團體操教練一起進步！團體有氧操、踏板操是他的拿手課程，直至現在，32歲的他每一周依舊保持18節團體有氧操課程，對團體操課程的喜愛和對教學技術的專注，步建軍樂此不疲的仍在執著中。按他的話講"他喜歡站在舞台上的感覺，喜歡與大家一起分享健身的快樂"。
主要經歷
2002-------2006步建軍曾經多次前往新加坡和德國漢堡學習。並在當地的健身俱樂部執教。在新加坡步建軍有幸結識了澳大利亞籍有氧大師Michelle Dean,並接受她的著名的<節拍分解編排法>的親自培訓. 在國外學習和教學的日子裡,強烈的教練競爭與排外意識,讓步建軍更加深刻的感受到,只有刻苦勤奮和紮實的教學技術才能為中國教練贏得尊敬。,
2006年步建軍回國創辦了自己的健身品牌 Tomorrow Fitness, 主要針對全國的教練進行專業培訓。現在步建軍已經在新疆、瀋陽、鄭州、北京、天津、遼陽以及很多城市開辦過團體有氧操、踏板操的培訓班。大約有500多人次參加過他的專業培訓。
2006年步建軍通過了美國有氧體適能協會的團體操課程的教官考核，成為AFAA在中國的團體有氧操培訓導師
2008年步建軍成功邀請到世界著名的踏板皇后-Rebecca Small 來到北京進行中國首次的踏板培訓，來自全國40多位的教練前來參加。步建軍的教學技術得到了Rebecca Small 的肯定。
2009年步建軍積極籌備專業教練視頻教學網站，目的就是針對所有全國的教練，幫助大家開拓眼界，提高專業的教學技術，為此步建軍經過多方努力成功將多位世界級的大師引入網站，目的就是創造一個緊跟國際潮流的學習平台。為了中國教練能有一個專業的，時尚的動作視頻學習網站，步建軍用自己的技術，用自己的真誠一直在努力著。
