基本介紹
- 書名：正念領導——麥肯錫領導力方法
- 作者：Joanna Barsh（喬安娜.巴斯），Johanne Lavoie（約翰妮.拉沃伊）
- 譯者：於中華
- ISBN：9787121260728
- 頁數：300
- 出版時間：2015-06
- 開本：16(170*240)
內容簡介,目錄信息,
內容簡介
本書從發現意義、調整視角、建立關係、積極參與、管理能量5個方面介紹了正念領導力的構成，以及提升這5個方面能力的方法和工具。書中通過案例故事、評測問題、實施步驟等方法，多角度地幫助領導者提升領導力，既包括對團隊的領導，也包括對個人生活的管理。通過閱讀本書，在事業上剛剛起步的人可以探索並加速他們的職業發展進程，已經組建家庭的人可以學習如何在工作—生活帶來越來越多的挑戰時自如應對，而已經獲得成功的人將能夠達到領導事業的下一個新的高度。
目錄信息
第1部分正念領導力概述 1
第1章你的正念領導力之旅 2
第2章介紹你的嚮導 10
第3章啟程 17
第4章做最好的自己 26
第2部分意義 33
第5章充滿熱誠 34
第6章培養自己的優勢能力 44
故事1瓦格希充分發揮自己的優勢能力 52
第7章使命領導 57
故事2傑弗里追尋自己的使命 68
第3部分調整視角 75
第8章富有洞察力 76
第9章識別你的觸發點及內心的恐懼 84
故事3麥勒迪面對迎頭而來的恐懼 93
第10章學會暫停 99
故事4佐伊的自然暫停 103
第11章學會切換思維模式 106
故事5愛德華通過調整視角來學習 115
第4部分社交 121
第12章建立聯繫 122
第13章建立信任 129
故事6朱恩對自己和自己的團隊充滿信任 136
第14章建立你所期望的社交網路 140
故事7莫妮克建立了一個社區 148
第15章培育支持關係 154
故事8約翰的支持者製造了不同 161
第5部分積極參與 167
第16章成為一種力量 168
第17章講述故事、專注當下、勇敢前行 176
故事9法布里齊奧福瑞達講述人性的不可思議 186
第18章用希望面對恐懼 192
故事10希拉學會了平衡 197
第19章承擔風險並付諸行動 200
故事11把握自己的命運 208
第6部分管理能量 213
第20章變得活力充沛 214
第21章你的能量水平 221
故事12哈米爾覺醒之後選擇自我恢復 229
第22章恢復練習 234
故事13瑞貝卡自我恢復後自如的應對複雜局面 243
第23章持續不斷的能量更新 248
故事14特里重返狀態並再創輝煌 252
第7部分繼續旅程 257
第24章準備行動 258
故事15兄弟連 262
第25章你的領導力學習計畫 276
