《正念療法的腦默認網路切換機制研究》是依託昆明理工大學，由陳壯飛擔任項目負責人的青年科學基金項目。
基本介紹
- 中文名：正念療法的腦默認網路切換機制研究
- 項目類別：青年科學基金項目
- 項目負責人：陳壯飛
- 依託單位：昆明理工大學
項目摘要,結題摘要,
項目摘要
正念是一種有意識、非評判的對當前狀態進行注意的方法，是一種可通過冥想訓練獲得的情緒調節狀態或能力，其對心理障礙的療效已得到證實，多項研究數據表明正念狀態與默認網路有一定程度的關聯，但不足以闡釋其療效機制。正念療法的療效關鍵在於個體與內在經驗和外在感受之間關係的轉換（去自動化），故該臨床特徵是研究其療效機理的重要切入點和可能的突破口。圍繞以下兩個關鍵科學問題：(1)正念療法對默認網路的影響如何？(2)默認網路功能連線的變化與正念療法的核心即去自動化有何聯繫？且鑒於正念療法對焦慮相關問題肯定的臨床療效，本項目擬以正念療法對焦慮障礙的隨訪干預為媒介，在採用神經認知測試對去自動化程度進行量化評定的基礎上，結合神經影像學和腦電研究，通過比較不同療效組間、短期和中長期療效組間上述指標的變化模式，探尋與正念療效及特質正念相關的腦默認網路特徵性變化，為進一步理解和闡釋正念療法的神經機制提供關鍵數據。
結題摘要
【項目背景】正念已成為諸多心理干預標準模式的核心內容並套用於不同心理障礙的矯治，可以通過冥想訓練和有意識的覺察達成；正念減壓（MBSR）訓練的療效已得到非常多的研究所證實，對緩解抑鬱、焦慮症狀以及防止抑鬱復發，提高個體的有效情緒調節能力、維持情緒穩定性、增強主觀幸福感和提高生活質量等有重要作用。多項研究數據表明正念狀態與默認網路有一定程度的關聯，但不足以闡釋其療效機制。正念療法的療效關鍵在於個體與“內在經驗和外在感受”之間關係的轉換（去自動化），故該臨床特徵是研究其療效機理的重要切入點和可能的突破口。 【主要研究內容】在本項目資助下，課題組採用磁共振成像（MRI）技術，對符合入組標準的無冥想經驗的36例受試者進行8周MBSR訓練前後腦默認網路的比較研究，基於短期及中長期隨訪，結合認知功能評價指標及正念能力評價指標，動態觀察訓練前後腦功能網路的特徵性變化及其與臨床指標的相關性。 【重要結果及科學意義】正念訓練後默認網路呈現非一致性改變，背側注意網路（DAN）活動增強，中央控制網路（CEN）、凸顯網路（SN）活動減弱，提示練習初期可能通過自上而下的神經調節實現正念效應；且扣帶回前部以相對不激活的狀態參與了該強化了的調節功能，表明正念練習可使得個體在注意監測及信息整合加工方面投入減少效率增加，情緒迴路激活性降低，以較少的認知資源消耗實現更為高效的功能調節；正念的核心過程即“去自動化”，可能與注意監控相關網路的激活，尤其是ACC的活動特徵有關，FFMQ量表觀察因子分與ACC激活程度的負相關也提示作為默認網路的重要節點，ACC的激活模式可能作為正念能力的影像學評價標記，或可反映不同精神及心理狀態下的復原力；研究結果一方面可為進一步揭示正念練習的神經機制提供新的思路和參考，另一方面可能為推進神經影像標記在心理狀態客觀監測中的套用提供基礎數據。
