欣延伽區

欣延伽區是坦尚尼亞的26行政區之一，位於該國北部，首府欣延加，北面是姆萬紮區、馬拉區和卡蓋拉區，南臨塔波拉區，西接基戈馬區，東南面是辛吉達區，東面是阿魯沙區和曼亞拉區，2002年人口2,796,630。