權力最終屬於有自控力的人:哈佛大學心理學教授的自控力法則

權力最終屬於有自控力的人:哈佛大學心理學教授的自控力法則

《權力最終屬於有自控力的人:哈佛大學心理學教授的自控力法則》由吉林文史出版社於2013-03-01出版。

基本介紹

  • 中文名:權力最終屬於有自控力的人:哈佛大學心理學教授的自控力法則
  • 出版日期:2013-03-01
  • ISBN:9787547214305
  • 出版社:吉林文史出版社
基本信息,內容簡介,

基本信息

書名:權力最終屬於有自控力的人:哈佛大學心理學教授的自控力法則
作者:保羅·哈莫尼斯 (Paul Hammerness) 瑪格麗特·摩爾 (Margaret Moore) 嚴冬冬(譯者)
定價:29.80元
分類:勵志與成功,情商與情緒

內容簡介

你是有自控力的人嗎?你知道要掌控世界,先要掌控自己嗎?如果把權力比喻為一座高山,要征服這座高山,我們首先得征服自己的內心。自控力,就是掌握自己內心的能力。如何才能獲取這種能力呢? 美國哈佛大學心理學教授保羅·哈莫尼斯,在《權力最終屬於有自控力的人:哈佛大學心理學教授的自控力法則》中運用大腦科學和心理學研究成果,創立了一套完整的自控力法則。這套法則可以幫助你理順大腦,理順內心,提升自控力,由內而外掌控自己的工作、生活和命運。

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