檸香鳳梨果烤龍利魚是一道美食,主料是龍利魚一條、鳳梨果、少許檸檬皮,輔料是海鹽、黑胡椒、橄欖油、辣椒粉、大蒜。
基本介紹
- 中文名:檸香鳳梨果烤龍利魚
- 主要食材:龍利魚一條,鳳梨果,少許檸檬皮
- 難度:普通
- 輔料:海鹽、黑胡椒、橄欖油、辣椒粉
做法
1.兩面撒上海鹽 黑胡椒 橄欖油 醃製15分鐘 | |
2.大蒜鋪在烤盤的錫紙上 淋上的橄欖油 烤箱預熱200度 | |
3.5 6顆鳳梨果 大蒜 洋蔥 紅辣椒切碎 加橄欖油和花椒粉調勻 | |
4.把醬料均勻塗在魚上 大蒜墊底 不容易粘烤盤 魚身上表面撒上少量薄荷葉 | |
5.上烤箱200度 20分鐘後再上管加熱10分鐘 外脆里嫩 |