橫扣拳是散手拳法中的一種,幅度小速度快,主要用於擊打對方頭部側面。
以左橫扣拳為例:預備式開始,左拳向外(約30‘角)、向前、向里橫擺扣擊,拳眼朝上,拳心朝右,力達拳心。
要點:
1、動作幅度要小,扣擊速度要鬆快。
2、配合左閃步扣拳,腰略向右轉,以加大扣拳的力度。
易犯錯誤及糾正方法:
1、動作幅度大,預兆明顯。糾正時,練習者減少力度,反覆擊打速度球。
2、動作僵硬,速度遲緩。糾正時,強調臂、膀肌肉放鬆,輕鬆的反覆練習。
用法:
橫扣拳是一種橫向型進攻動作,可以結合身體姿勢的高低變化擊打對方的側面。上盤可擊打太陽穴;中盤可擊打腰肋部位。
例1、雙方對峙時,突然左閃步,左橫扣拳搶攻對手頭部右側。
例2、對手左直拳進攻上盤;向左閃的同時,左橫扣拳反擊其頭部。
例3、對手右摜拳向上盤進攻,俯身下潛閃後左橫扣拳反擊其肋部。
例4、對手左勾拳向胸、腹部進攻;左掩肘防守後右橫扣拳反擊其頭部。
例5、對手左邊腿向中盤進攻;右手外截防守後急速進步,同時以右橫扣拳反擊其頭部。