沈曉海，出生於黑龍江省伊春市，中國內地影視男演員、導演，畢業於上海戲劇學院表演系。
1992年，參演的個人首部電影《我想有個家》上映，從而正式進入演藝圈。1996年，出演的歷史劇《情劍山河》首播。1998年，獨立創作舞劇《母語》，並親自在中國香港、美國紐約完成公演。2001年，因在古裝劇《機靈小不懂》中飾演寧王而嶄露頭角。2004年，憑藉神話劇《聊齋之花姑子》中的陶醉一角贏得廣泛關注。
2006年，領銜主演的武俠劇《馬鳴風蕭蕭》開播。2009年，主演的戰爭劇《在那遙遠的地方》在央視首播。2013年，獨立執導的抗日劇《獵魔》上星播出。2017年，獨立執導的眷村劇《這些年那些事》在中國台灣首播。2021年，憑主演的檢察題材電影《公開聽證》斬獲第9屆亞洲微電影藝術節“金海棠獎”優秀男演員獎。
基本介紹
早年生活,演藝經歷,個人生活,主要作品,參演電視劇,參演電影,導演作品,舞劇,參演MV,音樂單曲,綜藝節目,獲獎記錄,人物評價,
早年生活
二十世紀七十年代，沈曉海出生在黑龍江省小興安嶺北麓的伊春市翠巒區。他的奶奶是滿族人，曾在一次旅行途中發現了伊春這片世外桃源，便定居於此。沈曉海從小跟著奶奶長大；伊春是狼和熊的出沒地，他從小就聽慣了狼叫，家中還養了幾隻大狼狗。
自小靦腆內向的沈曉海喜歡用肢體語言表達自己內心的情感；十六歲時，他根據自己的夢境，編出了第一支屬於自己的舞蹈。每天黃昏的時候，鄰居家的小朋友會圍成一圈看沈曉海的舞蹈表演；很快，伊春林業文工團的領導發現了他的舞蹈天分，邀請他隨團演出。在文工團里，他一邊接受正規的舞蹈訓練，一邊堅持自己的獨立創作。他將當時流行的霹靂舞元素加入了自己的舞蹈，備受大家歡迎。那兩年的時間裡，他擔任舞蹈演員和編導，跟隨文工團四處巡演，在當地小有名氣。
在伊春的時光里，他還曾學習過一段時間的京劇武生；即便是在大雪紛飛的日子裡，沈曉海也會在天未亮時頂著風雪去練功房練習；除此之外，他還學習了話劇表演。
1990年，沈曉海連續報考了北京電影學院、上海戲劇學院、解放軍藝術學院，並收到了這三所學校的錄取通知。這一年，他第一次遠離故土，前往上海戲劇學院學習表演藝術。也是這一年，奶奶離開了他；他因上學未能及時趕回家。
演藝經歷
2001年1月，領銜主演的古裝愛情劇《愛情寶典》之《救風塵》播出，在劇中飾演外表溫文儒雅、體貼入微，實則冷血無情、一心求財的歹人周舍。7月，與張衛健、李冰冰共同主演的古裝喜劇《機靈小不懂》首播，他在劇中飾演風流倜儻又野心勃勃的“俠王”朱宸濠；該劇開拍時，因一直未找到合適的人選，直到撤景前的十天編劇才聯繫到沈曉海，於是沈曉海便頂著四五十度的高溫、連續十天十夜沒睡覺完成了拍攝；10月，其主演的《金蠶絲雨》首播，在劇中飾演逍遙谷的後人傅玉書。同年，他主演的古裝劇《佛跳牆》播出，在劇中飾演奸臣曹達；為了使角色形象更豐滿，沈曉海主動為曹達編寫並拍攝了一個前傳故事，這段內容獲得了導演和製片方的一致認可、並主動將其收入第一集。
2002年，主演的商戰劇《不說愛你》首播，他在劇中飾演野心勃勃、妄想獨霸家族企業的高錦鴻。同年，主演的古裝劇《中國傳世經典名劇》之《西廂記》播出，其在劇中飾演一往情深的書生張生。2003年7月，主演的清代商戰劇《無鹽女》開播，在劇中飾演野心勃勃、心機深沉的徐家私生子梁秉文。8月，主演的魔幻劇《倩女幽魂》首播，他在劇中飾演的是玄心正宗宗主、第一大魔頭金光。同年，主演的清代武俠喜劇《新七俠五義》播出，在劇中飾演口齒伶俐的俠客白玉堂。
2004年6月，與邱心志、王艷聯袂主演的古裝神話劇《聊齋之花姑子》播出，其在劇中飾演的竹妖陶醉，道行高深、擅音律繪畫、瀟灑不羈；9月，領銜主演的清宮劇《一簾幽夢》首播，在劇中飾演鹹豐帝；隨後，主演的民國劇《相思成雲煙》開播，其在劇中飾演留洋歸來的少爺趙景憧；同年，其參演的古裝劇《月上江南之狄仁傑洗冤錄》和愛情劇《想說愛你》陸續播出。2005年9月，主演的清代商賈題材劇《金茂祥》首播，他在劇中飾演陰險歹毒、不務正業的金茂祥貨棧大掌柜的長子車維仁。
2006年，領銜主演的武俠劇《馬鳴風蕭蕭》開播，其在劇中所飾演的寇英傑，本是生長在草原上的野小子，後為報師門之仇闖蕩江湖、為民除害；拍戲時，他所要騎的那匹黑馬已先後將組裡兩位騎馬師摔骨折，但沈曉海還是義無反顧地騎馬拍攝；然而馬受驚後將他摔暈，搶救時他身上很多組織已被馬扯碎、還有部分肌肉缺失；但在術後的第二十二天，他便堅持返回劇組拍攝。同年，參演的都市輕喜劇《女人行》播出。
2011年6月，領銜主演的仙俠劇《又見白娘子》首播，其在劇中飾演雖心有愛慕、卻被受心魔所控的法海。隨後，領銜主演的抗日劇《烈火》播出，他在劇中飾演的克洋，因自幼缺乏親情而誤入歧途。7月，領銜主演的抗日劇《革命人永遠是年輕》在央視一套首播，他飾演了出身大家、文武雙全的軍人商見誠。2012年4月，領銜主演的抗日劇《戰地花開》上星播出，他在劇中飾演個性倔強、敢愛敢恨的國民黨的將領陳翰雲。7月，主演的抗戰劇《尖刀隊》在山東、河南、黑龍江、陝西衛視開播。
2013年12月27日，由沈曉海獨立執導的抗日諜戰劇《獵魔》在江蘇電視台城市頻道地面首播，隨後在河北衛視、吉林衛視上星播出；這是他首次擔任電視劇導演。同年，其領銜主演的抗日劇《血色玫瑰之女子特遣隊》上星播出，在劇中飾演軍統特工教官江遠濤。2014年，領銜主演的探案劇《深度秘密》播出，他在劇中飾演鐵漢柔情的刑警隊長韓江。2015年，參演的古裝探案喜劇《醫館笑傳》和都市愛情劇《我的寶貝》先後上星播出。
2017年3月28日，獨立執導的中國台灣眷村劇《這些年那些事》在中視主頻、中天綜合台首播，這是他第二次擔任電視劇導演一職；9月30日，該劇演員劉德凱憑藉其中趙天佑一角，斬獲第52屆台灣電視金鐘獎戲劇節目男主角獎。同年，參演的反腐劇《人民的名義》和都市劇《生逢燦爛的日子》相繼播出。2018年，出演的古裝劇《天盛長歌》播出。
2019年6月，參演的仙俠劇《陳情令》播出，其在劇中飾演的反派金光善，表面上一派正人君子形象，實則為達目的不擇手段；沈曉海為展現該角色的油膩感，特意每天吃兩隻很肥的鴨子。2020年，參演的檢察法治劇《巡迴檢察組》播出，在劇中飾演監區長羅勁松。
2021年8月6日，主演的檢察聽證題材微電影《公開聽證》上映，在劇中飾演人大代表宋大海；次年，沈曉海憑該角色斬獲第9屆亞洲微電影藝術節“金海棠獎”優秀男演員獎。8月14日，出演的武俠劇《天龍八部》首播。10月，其領銜主演的越野車隊公益救援題材電影《荒野召喚1》上映，他在片中飾演“車神”吳高飛。同年，其參演的修真劇《斗羅大陸》與諜戰劇《叛逆者》相繼播出。
2023年5月29日，參演的《公訴》浙江衛視播出。12月21日，參演的《宿敵山河無名》殺青；12月27日，參演電視劇《繁花》播出。
個人生活
1998年，亞洲文化機構在中國香港舉辦“東方旅程”文藝匯演，沈曉海代表上海參賽，表演了舞劇《母語》。《母語》是沈曉海僅花四天時間創作出的舞劇，全程時長兩個小時，沒有一句台詞，完全通過舞蹈表演、以肢體語言來探索“母語”的概念。他找來一位女演員共同排練；而且每次在舞台上演出時，他都有即興表演，只有幾段經典段落一直保留。
《母語》的成功，使沈曉海受到了當時的亞洲文化協會主席瑞查庫佩的青睞。匯演結束後，沈曉海受邀前往美國演出該劇。在美國，瑞查庫佩打算為沈曉海提供洛克菲勒基金贊助，並建議他加入美國國籍。然而，沈曉海義正嚴辭地拒絕了他，並告知自己從未想過要改變國籍。
在美國的一年時間裡，沈曉海看了很多老百匯的戲，意識到自己不僅僅可以在舞台上表演，還可以去拍影視劇、從而走向更大的舞台。
主要作品
參演電視劇
1995都市疑案飾 馮星若
1994龍井威士忌飾 於朗- 1994夢在伊林山
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