基本介紹
- 中文名:橄欖醬炒青菜
- 主要食材:#橄欖醬,黑橄欖
- 分類:醬,炒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
#橄欖醬 | |
黑橄欖 | 5-6顆 |
紅椒 | 半顆 |
香菜 | 2根 |
芝麻油 | 1大匙 |
#菜 | |
小油菜/雞毛菜 | 200g |
薑末 | 1小匙 |
花生油 | 1大匙 |
天然海鹽 | 1小匙 |
素高湯(可選) | 3大匙 |
做法
1. 青菜洗淨,切成3公分寬度。 |
2. 鍋內依次加入素高湯,花生油,薑末。把鍋燒熱後,加入青菜,加鹽調味。 |
3. 翻炒五六下後即可熄火。 |
4. 裝盤,將橄欖醬淋在菜上。 |
5. 橄欖醬做法:黑橄欖剁碎,紅椒香菜分別切碎。黑橄欖可用料理機打碎,但要保持顆粒感。所有材料加芝麻油拌勻即可。 |