基本介紹
- 中文名:橄欖菜鮪魚炒飯
- 主要食材:剩米飯,鮪魚罐頭
- 分類:炒飯
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
剩米飯 | 一盤 |
鮪魚罐頭 | 三分之一罐 |
橄欖菜 | 兩大匙 |
香蔥 |
做法
1. 剩米飯從冰櫃取出後在盤中撥散,微波30秒 |
2. 鍋中倒適量油,燒熱後下一點蔥末爆香 |
3. 倒入米飯邊壓邊翻炒,炒到米飯粒粒分開 |
4. 加入鮪魚肉,同樣用鏟子邊炒邊壓散 |
5. 加入橄欖菜,炒勻 |
6. 撒入香蔥末,炒勻出鍋即可 |
材料 | 用量 |
剩米飯 | 一盤 |
鮪魚罐頭 | 三分之一罐 |
橄欖菜 | 兩大匙 |
香蔥 |
1. 剩米飯從冰櫃取出後在盤中撥散,微波30秒 |
2. 鍋中倒適量油,燒熱後下一點蔥末爆香 |
3. 倒入米飯邊壓邊翻炒,炒到米飯粒粒分開 |
4. 加入鮪魚肉,同樣用鏟子邊炒邊壓散 |
5. 加入橄欖菜,炒勻 |
6. 撒入香蔥末,炒勻出鍋即可 |