《樂活：美麗你的人生》是2008年出版的書籍，由水淼編寫。
基本介紹
- 書名：樂活：美麗你的人生
- ISBN：9787501185085
- 出版社：新華出版社
版權資訊,內容簡介,作者簡介,目錄,
版權資訊
書 名: 樂活：美麗你的人生
作 者：水淼
出版時間： 2008
ISBN: 9787501185085
開本： 16
定價: 25.00 元
內容簡介
《樂活——美麗你的人生》共分為每天都進“健康儲蓄所”、人生應以快樂的目的、大家好，才是真的好、同一個世界同一個夢想4卷內容。
作者簡介
水淼，圖書策劃人，自由撰稿人，擅長女性情感，生活、勵志類文章的撰寫。各類文章散見於《讀者》《女友》《白領時尚》等報紙、雜誌，圖書作品有《70年代人記憶典藏》《笑里藏道》《愈智慧愈美麗》《讓他寵愛你一生》等。
朱紅梅，業餘撰稿人，河北作家協會會員、河北民間文藝家協會會員。文章散見於《故事會》《南方周末》《南方都市報》《青年參考》《中國經濟時報》《風流一代》《幸福》等報紙、雜誌，圖書作品有《好母親教出好孩子》等。
目錄
卷1每天都進“健康儲蓄所”
在動感中永葆青春活力
讓Yoga為我們調整身心
當純棉卷士重來
“本色”食物，味道“天然”
均衡飲食新主張
尋找久違的野菜
兼職做農民
你的飲食方法健康嗎
你的肺被污染了嗎
早睡早起身體好
保健品不如天然品
絕不讓美麗背叛健康
卷2人生應以快樂為目的
做真實的自己
用熱情擁抱生活
改變，從嘗試開始
心態平和，一切樂活
讓世界跟我們一起笑
家人與電腦，你和誰更親
感悟漫步沉思
音樂與休閒
走向戶外，享受健康生活
告訴自己，“我最棒！”
走自己的路讓別人說去
煩惱是自找的，快樂也是自找的
尊重自己，愛自己
生活因不斷追求而精彩
活到老，學到老
重視個人成長的意義
生命只有一次
小結：快樂其實很簡單
卷3大家好，才是真的好
眾人拾柴火焰高
人與人之間愛的傳遞
把握屬於自己的幸福
比大海更寬廣的是人的心靈
我的情緒我做主
奉獻愛心，收穫溫暖
熱心支持公益活動
人人都講社會公德
愛，轉一圈會回來
快樂需要與人分享
平等待人是人生的必修課
維護正義是我們的責任
小結：幫助別人，幸福自己
卷4同一個世界同一個夢想
我環保，我時尚
改掉隨地吐痰的壞習慣
節水，不是為了省錢
購物用環保袋子
每周少開一天車
快樂的“換客”生活
回收利用，從垃圾分類開始
丟棄不如捐贈
自由的“有機旅行”
愛惜家園的一草一木
享受DIY的創意
用智慧和行動減少資源浪費
善待動物就是善待我們自己
小結：愛環境就是愛生命
……
