極簡手足頭耳按摩對症速查

內容簡介

按摩有保健和治療的功效，方便、高效又無毒副作用，不但能祛痛、祛病。還能提高免疫機能和抗病能力，預防和減少各種疾病的發生。

手足耳按摩，操作簡單，取穴方便，非常適合那些處於似病非病的亞健康狀態或有一些慢性疾病的老年人和工作、學習太累，更年期及精神壓力太大的人群。

劉紅等編著的《極簡手足頭耳按摩對症速查》內容包括手足耳按摩知識以及百種常見疾病按摩療法，是一本人人必備的手足耳按摩經典讀本

作者簡介

畢業於長春中醫藥大學，曾師從國醫大師賀普仁，從事教學、臨床工作二十多年，積累了豐富的實踐經驗。擅長用針灸配合中藥治療頭痛、中風、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經系統常見病。

對神經性耳聾、耳鳴、梅尼埃病的治療有獨到見解，在中風病的預防、治療、恢復期康復治療等方面，形成了一套獨特的治療方案。畢業於北京中醫藥大學。曾先後在中國中醫科學院、北京積水潭醫院、北京中醫藥大學附屬東直門醫院、北京大學第三醫院進修學習。

任《中華醫藥雜誌》專家編輯委員會常務編委、中國名醫論壇會員、北京市紅十字會急救員、中國老年學學會平衡針灸學委員會委員、國家中醫藥發展綜合改革試驗區中醫藥健康專家宣講團成員。

從事中西醫結合骨科臨床工作二十多年，擅長康復治療及套用中西醫結合方法治療骨與關節損傷

圖書目錄

第一章按摩基礎知識簡介
人體穴位按摩常識10
常見按摩手法解析18

第二章手足頭耳人體關鍵穴位的集合點
手足頭耳上的特效穴位28
手足頭耳異常變化帶來的警報43

第三章日常實用保健按摩
滋養心神按摩法50
脾胃調理按摩法52
疏理肝氣按摩法55
開胸養肺按摩法57
強腎生津按摩法59
纖體瘦身按摩法62
美顏排毒按摩法64

第四章常見病症按摩
高血壓病 68
低血壓 70
糖尿病 72
冠心病 75
頸椎病 77
感冒 79
咳嗽 82
哮喘 84
鼻竇炎、慢性鼻炎 86
慢性胃炎 88
慢性肝炎 90
腹脹 92
便秘 94
水腫 96
痛經 98
乳房腫塊 100
性冷淡 102
更年期綜合徵 104
前列腺疾病 106
頭痛 108
神經衰弱 110
視疲勞 112
牙痛 114
暈車暈船 116

第五章手足頭耳按摩自養操
手部按摩自養操120

附錄：神奇的特效穴位
足部按摩自養操121
頭部按摩自養操122
耳部按摩自養操123
大病靈藥——十二原穴 124
急救靈藥——十六郄穴 125
廣譜靈藥——八脈交會穴 126

極簡手足頭耳按摩對症速查

基本介紹

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