《極簡主義:小房間住出大空間》是2020年民主與建設出版社出版的圖書,作者是[美]丹娜·K. 懷特(Dana K.White)。
基本介紹
- 書名:極簡主義:小房間住出大空間
- 作者:[美]丹娜·K. 懷特(Dana K.White)
- 出版社:民主與建設出版社
- 出版時間:2020年2月
- ISBN:9787513918657
內容簡介,編輯推薦,作者簡介,
內容簡介
全世界知識女性都在踐行的居家整理術。
引領歐美生活潮流、家喻戶曉的居家達人丹娜,在這本書里分享了自己的人生故事和生活理念。
丹娜以自己的現實生活為例,在家中探索、開發、測試和證明,歷時十年,記錄了自己在家居整理過程中的成功與失敗,其中還包含了一些實用但從未公之於眾的整理小技巧。她通過整理與物品的關係,讓生活變得更加簡單;整理自己與內心的關係,戰勝了意識障礙,讓情感更加獨立;整理與家人的關係,建立了規矩,讓清潔更持久。
最終,丹娜為我們找到得以超越物質,跨越時間的極簡主義,讓每個人找到了適合自己的完美房間和極簡生活。
編輯推薦
1.美國資深居家達人、整理專家丹娜·K.懷特的居家整理視頻在Facebook、Twitter、YouTube等社交網站上點擊總量100萬+,美國亞馬遜、歐美知名書評網站“好讀網”一致高分推薦,10年改變了千萬家庭。
2.風靡歐美的極簡主義,現代獨立女性都想擁有的生活狀態和生活方式。作者身為女性,深知房間整理的反覆與艱辛,以及女性對獨立空間和生活品質的追求。她從自己的現實生活切入,將女性身份的轉化、工作與生活的平衡、空間與品質的矛盾對立等融入自己的理家過程,為廣大熱愛生活、迫切改善生活現狀的女性提供真正幫助。
3小房間也可以住出大空間,每間房子既是客觀的存在,也是內心空間的體現。極簡併不是簡單地丟棄,而在於平衡繁亂物品與焦躁內心間的關係。學會控制情緒,如懶惰、焦慮、內疚、挫敗,更能保持情感獨立,找到最佳生活狀態。
4獨特的“丹娜理家經”:方法簡單、可操性更強。作者潛心十年,經歷無數次的成功和失敗,親歷28種有效理家方式,總結出更具實操性的方法:“5分鐘收揀”“一進一出原則”“拒絕拖延中轉”等。
作者簡介
丹娜·K. 懷特(Dana K.White)
丹娜是美國資深居家達人。在Facebook、TWitter、YouTube等社交網站上,她的居家整理視頻點擊總量超過百萬。她是極簡主義者,也是千萬都市女性眼中更懂得生活的人。
作為女性,丹娜深知現代女性對獨立空間和生活品質的追求。她以自己的現實生活為例,將時間、空間與品質的矛盾關係融入自己的理家過程。首次公開十年生活秘訣,從理論到生活觀,28天改變生活現狀,為千萬家庭和廣大熱愛生活的女性帶來真正的幫助。