基本介紹
- 中文名:楊楊楊楊楊枝甘露
- 主要食材:芒果(美國大頭芒最好吃~),葡萄柚
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
芒果(美國大頭芒最好吃~) | 3個 |
葡萄柚 | 半個 |
西米 | 100g |
椰漿 | 200g |
牛奶 | 200g |
淡奶油(放不放都可以撒~) | 30g |
白糖 | 自行添加(在減肥捏怎么破…) |
註:4人量 |
做法
1. 1、材料準備好。2、鍋內加入清水煮沸後放入西米,不時地攪拌一下防止粘鍋。3、煮至西米的外表呈透明狀,內部還是有明顯的白芯。4、這時把西米撈出,用涼水洗掉西米表面的粘液。 | ![]() |
2. 5、鍋內再次加入清水煮沸,放入西米。6、煮至西米呈透明狀,將西米放入涼開水中涼透,撈出瀝乾水份放入冰櫃里冷藏。 | ![]() |
3. 7、紅西柚取半個剝出果肉,放入冰櫃里冷藏。8、芒果橫切處理切成小塊塊(好想偷吃( ´ ▽ ` )ノ) | ![]() |
4. 9、適量芒果放入blender打成泥10、椰漿、牛奶、白糖、淡奶油混合好11、鍋里加入椰漿和牛奶。放白糖適量調味。 | ![]() |
5. 12:把西米放入碗中上面加上打好的芒果泥 | ![]() |
6. 13:上面澆上剛做好的調漿~ | ![]() |
7. 14:剛上芒果,葡萄柚~開吃! | ![]() |