椰絲紅薯燕麥球

椰絲紅薯燕麥球

基本介紹

  • 中文名:椰絲紅薯燕麥球
  • 主要食材:紅薯,燕麥
用料,做法,

用料

材料
紅薯
燕麥
椰絲
肉桂粉

做法

1. 紅薯用各種能想到的方法做熟
椰絲紅薯燕麥球

2. 去皮,用各種方法壓成泥,加入肉桂粉攪拌(沒有肉桂粉可以省略,但肉桂粉極大提升風味!喜甜的在這個步驟加蜂蜜/糖/甜菊等等,我喜歡本來的甜味也不喜歡太甜就沒加)
椰絲紅薯燕麥球

3. 拌進燕麥(我用的是原粒壓扁的,碎的那種也行)
椰絲紅薯燕麥球

4. 裹上椰絲 烤箱180攝氏度中層25分鐘左右
椰絲紅薯燕麥球

5. 剛烤完那會特別好吃! 肉桂跟紅薯原來也挺搭!!
椰絲紅薯燕麥球

6. 我是一下烤了好多之後可以做早餐或者隨時吃(留學生要自己管吃的苦逼生活....),所以烤好先放進保鮮盒冰櫃里冷凍一下,等凍得有點硬了(不易變形)就放保鮮袋裡冷凍儲存,吃的時候微波爐兩分鐘,就跟剛烤出來的一樣了!!
椰絲紅薯燕麥球

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