椒油元白菜

椒油元白菜

基本介紹

  • 中文名:椒油元白菜
  • 主要食材:元白菜
  • 分類:家常菜
  • 佐料:花椒、鹽、花生油
主料,佐料,製作方法,說明,

主料

元白菜200克。

佐料

花椒10粒,鹽4克,花生油9克。

製作方法

將元白菜洗淨切成細絲,放入開水中煮至八成熟,撈出,盛在盤中。將油放在鍋中燒熱,放入花椒,冒出煙氣後,速將椒油澆在元白菜上,放上鹽,拌勻即可食用。

說明

適於糖尿病人的低熱量菜譜。

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