棗仁粉小米粥是一道美食,主要原料是棗仁粉、小米。 基本介紹 中文名:棗仁粉小米粥主要食材:黑小米口味:清淡特 色:有助睡眠 原 料,特 色,操 作, 原 料小米50克、黑小米50克、酸棗仁粉30克、白蜂蜜適量。特 色一碗粥,讓白領MM輕鬆好睡眠。操 作1、小米、黑小米淘洗乾淨。 2、將清洗乾淨的小米、黑小米放入鍋中,加水大火煮開,轉小火煮至黏稠。3、加入酸棗粉煮5分鐘。4、出鍋時放入蜂蜜即可。