梅乾紫菜飯卷：材料：米2杯、水2杯多、紫菜4張、梅乾2-3個，黃瓜1.5根，白芝麻2大勺。調料：醋3大勺、糖1.5大勺。
特點簽蒸享：黑紫促訂菜、白米飯、
紅梅乾、綠詢備射黃瓜相互襯托，定會引起孩子的食慾。
做法：1.將米洗淨後停留30分鐘再加水上火煮熟。
2.
米飯煮熟後加入醋、糖、鹽攪束祖朽歸拌，使之儘快冷卻。
3.紫菜用火烤一下剪成四塊。4.黃瓜用鹽浸泡一下切成4-5公分的條。
5.梅乾去核切碎，將甩埋戶盼炒好的白芝麻嘗汽符撒入飯鍋內。
6.將紫菜攤開，放入適量
米飯、歡歡勸梅乾、黃瓜，捲成飯卷，擺入盤中即可。
