桑葉章魚豬腳湯

桑葉章魚豬腳湯是一道菜品，主料是蓮藕320克 章魚300克 豬蹄150克。

基本介紹

• 中文名：桑葉章魚豬腳湯
• 主要食材：蓮藕，章魚，豬蹄
• 分類：家常
• 口味：鹹

材料

輔料:桑葉12克 棗(乾)50克 桂圓肉12克

做法

1. 桑葉洗淨

2. 蓮藕洗淨,切塊

3. 紅棗去核,洗淨

4. 章魚、豬腳洗淨,原件下煲

5. 桑葉、蓮藕、紅棗、章魚、桂圓肉、豬腳,置瓦煲內,加水8碗,煲3小時出味

6. 桑葉,即可食用.

健康提示

桑葉主通鼻、助生髮蓮藕、紅棗、補血氣章魚,富營養、補血養肝、助生髮、益精氣與豬腳共煲一湯即補血氣又益發須,一益多得.