《桌球（第二版）》是2009年出版的圖書，作者是文世平 胡玉華。
基本介紹
- 書名：桌球（第二版）
- 作者：文世平 胡玉華
- ISBN：978-7-81113-561-9
- 定價：￥15.00
- 出版時間：2009年1月
- 開本：32開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《桌球》遵循了桌球運動學習步驟，共分7章。每一章條目清楚、知識覆蓋面廣，詳細闡述了桌球技術動作練習的要領、教學與自我練習的方法、易犯錯誤及其糾正辦法等，有利於課堂教學與課外體育鍛鍊指導。《桌球》還摘錄了桌球比賽規則、國際競賽規則、大眾群體競賽規則和裁判法等，旨在讓讀者了解項目的技戰術的合理性，懂得如何觀賞比賽、如何組織比賽，真正成為全民建身運動的參與者和組織者。
圖書目錄
緒論桌球運動概述
第一章 桌球運動基本知識
第一節 桌球運動常用術語
第二節 影響擊球質量的因素分析
第三節 擊球時身體各部位的作用
第四節 關於大球和小球
第二章 桌球運動主要技術
第一節 握拍技術
第二節 基本姿勢和站位
第三節 基本步法
第四節 發球技術
第五節 接發球技術
第六節 推擋球技術
第七節 攻球技術
第八節 弧圈球技術
第九節 搓球
第十節 削球技術
第十一節 常見打法的單項和結合技術
第三章 桌球雙打技術
第一節 雙打項目的發展及推廣價值
第二節 雙打規則
第三節 雙打配對
第四節 雙打站位和移動方法
第五節 雙打戰術
第六節 雙打訓練
第四章 桌球競賽的主要戰術介紹與練習
第一節 發球搶攻戰術
第二節 接發球戰術
第三節 對攻戰術
第四節 拉攻戰術
第五節 削中反攻戰術
第六節 搓攻戰術
第五章 桌球技術練習的學習步驟
第六章 桌球意識及其培養
第一節 桌球意識的內容
第二節 桌球意識的培養方法
第七章 桌球運動的身體訓練
附錄1 桌球競賽規則
附錄2 國際乒聯最新發球規則
附錄3 桌球裁判法
附錄4 國內外桌球優秀運動員簡介
附錄5 歷屆世乒賽情況一覽表
第一章 桌球運動基本知識
第一節 桌球運動常用術語
第二節 影響擊球質量的因素分析
第三節 擊球時身體各部位的作用
第四節 關於大球和小球
第二章 桌球運動主要技術
第一節 握拍技術
第二節 基本姿勢和站位
第三節 基本步法
第四節 發球技術
第五節 接發球技術
第六節 推擋球技術
第七節 攻球技術
第八節 弧圈球技術
第九節 搓球
第十節 削球技術
第十一節 常見打法的單項和結合技術
第三章 桌球雙打技術
第一節 雙打項目的發展及推廣價值
第二節 雙打規則
第三節 雙打配對
第四節 雙打站位和移動方法
第五節 雙打戰術
第六節 雙打訓練
第四章 桌球競賽的主要戰術介紹與練習
第一節 發球搶攻戰術
第二節 接發球戰術
第三節 對攻戰術
第四節 拉攻戰術
第五節 削中反攻戰術
第六節 搓攻戰術
第五章 桌球技術練習的學習步驟
第六章 桌球意識及其培養
第一節 桌球意識的內容
第二節 桌球意識的培養方法
第七章 桌球運動的身體訓練
附錄1 桌球競賽規則
附錄2 國際乒聯最新發球規則
附錄3 桌球裁判法
附錄4 國內外桌球優秀運動員簡介
附錄5 歷屆世乒賽情況一覽表
