所需食材
材料:藕一小節 紅棗藕粉200克 澄粉100克 水300克
輔料:乾桂花一小撮 細糖300克 清水800克
椰蓉少許(裝飾用)
製作方法
1、藕粉和澄粉混合加入300克水充分攪拌均勻
2、藕去皮用工具搓成細絲
3、鍋內放入800克水、糖、乾桂花和搓好的藕絲一起煮開,轉中小火,將(1)慢慢倒入
4、炒成糊狀,取一容器,抹油,將(3)盛在容器中,蓋上蓋
5、蒸鍋上汽後,放入(4)蒸15分鐘左右,取出稍冷卻後撒上
椰蓉,入冰櫃冷藏切塊即可
食用須知
桂圓味甘、溫、平。補心脾,益氣血,健脾胃,養肌肉。治思慮傷脾,頭昏,失眠,心悸怔忡,虛贏,病後或產後體虛,及由於脾虛所致之下血失血症。