桂花核桃酪

桂花核桃酪

桂花核桃酪是一道美食,由生核桃仁、蜜蜂桂花等原料製作而成。

基本介紹

  • 中文名:桂花核桃酪
  • 主要原料:生核桃仁
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 主要食用功效:補血
  • 適宜人群:全部人
  • 輔料:清水250毫升,蜜蜂桂花
主料
核桃仁適量。
輔料
清水250毫升,蜜蜂桂花,水澱粉各適量。
製作方法
1.生核桃仁研磨成粉,核桃粉里加清水攪勻,煮開。
2.再加入水澱粉,邊煮邊攪拌,至核桃漿變得濃稠,關火。
3.調入蜂蜜、桂花,甜美清香。
營養功效
核桃中富含微量元素鋅和錳,它們是腦垂體的重要成分,常食有利於寶寶大腦發育。
小貼士
邊煮邊攪拌易使漿變得更濃稠更入味。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們