桂花核桃酪是一道美食,由生核桃仁、蜜蜂,桂花等原料製作而成。 基本介紹 中文名:桂花核桃酪主要原料:生核桃仁是否含防腐劑:否主要營養成分:蛋白質主要食用功效:補血適宜人群:全部人輔料:清水250毫升,蜜蜂,桂花 主料生核桃仁適量。輔料清水250毫升,蜜蜂,桂花,水澱粉各適量。製作方法1.生核桃仁研磨成粉,核桃粉里加清水攪勻,煮開。2.再加入水澱粉,邊煮邊攪拌,至核桃漿變得濃稠,關火。3.調入蜂蜜、桂花,甜美清香。營養功效核桃中富含微量元素鋅和錳,它們是腦垂體的重要成分,常食有利於寶寶大腦發育。小貼士邊煮邊攪拌易使漿變得更濃稠更入味。