桂圓大棗煲鴨

桂圓大棗煲鴨

桂圓大棗煲鴨,製作原料主要有桂圓、等。

基本介紹

  • 中文名:桂圓大棗煲鴨
  • 主要食材桂圓肉30克,大棗10枚,陳皮6克,鴨1隻
  • 分類:滋陰食譜
  • 工藝:煮
桂圓大棗煲鴨的做法:
將鴨宰殺後去毛及內臟,洗淨、切塊,與桂圓肉、大棗和陳皮共入鍋,用武火煮沸後,改用文火煲至鴨熟透,調味即可。
桂圓大棗煲鴨功效:健脾補血,補心安神,滋陰清熱。
保健套用:食肉飲湯,分次食完。適用於心血不足引起的心悸、失眠者。

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