《根本沒煩惱：覺悟之眼看起落人生》是2013年中國民族攝影藝術出版社出版的圖書，作者是杜大寧。
基本介紹
- 中文名：根本沒煩惱:覺悟之眼看起落人生
- 作者：杜大寧
- 出版社：中國民族攝影藝術出版社
- 出版時間：2013年1月1日
- 頁數：256 頁
- 開本：16 開
- ISBN：9787512203303
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
生活中，我們總有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的煩惱。這往往是因為我們在乎太多的身外之物，一心追逐名利，心中充滿欲望。身上多了名利、欲望的束縛，煩惱也就隨之而來。佛經說：“人生有八萬四千種煩惱。”所以唯一的方法就是“化煩惱為菩提”，不但不被煩惱所障礙，反而轉煩惱為菩提，使自己在煩惱中覺悟。得與失、榮與辱、起與落，這些東西，你在乎的越多，心裡就會越煩惱。你捨棄的越多，內心就會越清靜。《根本沒煩惱:覺悟之眼看起落人生》讓我們找回迷失的自己，找到煩惱的根源。所以，卸下身上那些煩惱，用覺悟之眼看人生潮起潮落，重新找回最初的快樂。
《根本沒煩惱:覺悟之眼看起落人生》編輯推薦：1、以智慧之眼，洞悉生命的本質，引領我們從禪修入手，看清成功與失敗、快樂與痛苦的根源。
通過小故事對禪的智慧在現實生活中的運用進行深入淺出的解讀，使塵世中煩惱纏身的人們在禪的智慧中緩解生存壓力、培養禪悅心態。用覺悟之眼看起落人生，我們會從矛盾中獲得統一，從複雜中發現單純，從煩惱中獲得解脫，做一個懂得放下，活得明白的人，瀟灑地遊走於世間。
2、讓你身心安定、擺脫煩惱的實用寶典。
《根本沒煩惱:覺悟之眼看起落人生》語言輕鬆愉快，通過小故事來講解禪的智慧在人生中的體現，在輕鬆的氛圍中諳熟佛學哲學，在潛移默化中感悟人生，最終在修身養性與做人做事方面可以解脫煩惱的束縛，是一本讓你身心安定、擺脫煩惱的實用寶典。
圖書目錄
第一章 化煩惱為菩提
煩惱往往是自找的
把煩惱寫在紙上，然後燒掉
用幽默化解煩惱
生活的煩惱一半來源於浮躁
比較是煩惱的根源，聰明人不比較，不嫉妒
你有多少煩惱屬於杞人憂天
世界上70%的煩惱都圍繞著金錢
第二章 得失從緣，隨遇而安
“得不到”的未必就是最好的
學會取捨，把握分寸
撕掉過去的標籤
不要太依賴一個人
需要放下的別帶著，生活需要輕裝上陣
學會捨棄，只選擇自己所需
享受過程，看淡結果
第三章 一念執迷，一念超脫
莫為虛名累浮生，瀟灑活一回
別讓欲望的枝杈長得太旺，要及時修剪
生活原本沒有煩惱，貪求更多時，煩惱便來了
不戚戚於貧賤，不汲汲於富貴
人生短暫，善待自己
幸福是甜蜜的負擔
不要因為走得太久，而忘記了我們為什麼出發
第四章 不智之智，乃真智
執著是精神，不是智慧
不要死守陳規陋俗
對人對事不苛求，才會快樂
糊塗一些，煩惱少一些，幸福多一些
沉默不會使人後悔
人生苦短，不必處處較真
不必為瑣碎小事垂頭喪氣
第五章 布施寬恕諒解，為至上功德
沒有什麼是不可原諒的
不必凡事都爭個明白
不計較吃虧，才是富有的人生
不計較毀譽，做到問心無愧
人言如煙散，何必太過計較？
生活中沒有“不關我的事”
給人一個台階就是給了自己上升的台階
第六章 一念天堂，一念地獄
別抱怨趕上紅燈，綠燈時你可是第一個走
以歡喜的心想歡喜的事，自然擁有歡喜人生
換個角度想問題，困擾迎刃而解
記住你的擁有，接受你的缺憾
有夢想就會有明天
白日夢，積極的解釋才能成為現實
想開點，事情原本可能更糟糕
第七章 若閒事心頭無掛，便是人間好時節
以平常心應對無常的人生
和人爭執只會增添無謂的煩惱
面對別人的指責與背叛，一笑而過
有些事情不是我們所能控制的
山外有山，人外有人，以平常心看待自身實力
把自己看得很輕
有人的地方就會有是非
第八章 不分別過去，不執著未來，不戲論現在
簡單生活，才能擺脫錯綜複雜的煩惱
珍惜現在擁有，錯過的就讓它永遠離開
孝順尊長、行善積德不能等
無法改變事情，可以改變心情
與其羨慕別人的幸福，不如珍惜自己的擁有
生命的軌跡，從你已經擁有的開始
既然人生如戲，就要忘我演出
第九章 世人多重金，我愛剎那靜
順其自然，擁有一份平靜之美
憤怒時靜下心來，才能和風細雨地化解矛盾
擺脫“小跳蚤”，內心定會清靜不少
疲憊時靜下心來，才有信心走好後面的路
克服浮躁，做心淡恬靜的“素心人”
及時清空心靈的“資源回收筒”
專注一點，讓沸騰的心靜下來
第十章 勉強為之，便很難進步
“我”是自己最大的敵人
不要拿別人的標準來衡量自己
接受你自己，就能擁有整個世界
一條路不適合自己，就改換另一條路
改變不了事實，就改變自己
作者簡介
杜大寧，知名出版人、策劃人、暢銷書作家。編著有《大道至簡：儒家智慧現代妙用》《大徹大悟：佛禪思想全面解讀人生》。
