栗子大會湯

栗子大會湯

栗子大會湯,即以栗子和洋蔥為主要材料煲制的湯。栗子為一種常見的乾果,其味道香甜可口。栗子中豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,具有養胃健脾,補腎強筋,活血止血的功效。洋蔥中則含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度。將這兩種材料合二為一,加入白濃湯煮至沸騰即可。

基本介紹

  • 中文名:栗子大會湯
  • 分類:家常菜
  • 口味:鮮美
  • 主要食材:罐裝栗子,洋蔥
主要食材,製作流程,

主要食材

罐裝栗子五個、洋蔥1/4個、白濃湯適量,鹽、味素少許

製作流程

1.將洋蔥、罐裝栗子切塊備用
2.把洋蔥、栗子加適量高湯於果汁機內調打數下3.把②的材料倒進白濃湯,加鹽和味素少許煮沸
栗子大會湯
栗子大會湯
4.煮沸後的濃湯盛入湯盤方可食用

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