枸杞芡實麻雀湯

枸杞芡實麻雀湯

枸杞芡實麻雀湯是用麻雀2隻,芡實20克,枸杞子20克,油等製成的湯品。

基本介紹

  • 中文名:枸杞芡實麻雀湯
  • 主要食材:麻雀2隻,芡實20克,枸杞子20克
  • 功效:健脾開胃
  • 調味品:油鹽適量
製法
麻雀剖開之後去掉內臟和爪備用;枸杞子和芡實洗淨後一起放進麻雀的腹內,將麻雀放進燉盅內,加適量的開水,用文火隔水燉1個小時,放調味料後即可飲用。
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