枸杞南瓜糖水

枸杞南瓜糖水是一款飲品，主要製作材料有南瓜、枸杞、冰糖。

基本介紹

• 中文名：枸杞南瓜糖水
• 主要原料：南瓜，枸杞
• 是否含防腐劑：否
• 調料：冰糖

製作方法

1、先將南瓜洗淨，去皮，切小塊；

2、鍋里放水，放入南瓜，大火燒開轉小火，燉煮南瓜熟了即可，起鍋前十分鐘加入枸杞和冰糖，關火後涼透，放入冰糖冰鎮。

功效

南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；