枝竹銀杏浸豆苗

枝竹銀杏浸豆苗

枝竹銀杏浸豆苗是一道色香味俱全的地方名餚,屬於粵菜系。把銀杏(白果)洗乾淨,腐竹用水泡軟,剪短段,大豆苗摘其嫩尖,洗乾淨。先把白果和腐竹放入瓦煲內,倒入雞湯和清水煮至腐竹軟透,放入大豆苗煮至斷生。煮腐竹的時候,把枸杞洗淨,泡發,最後放上枸杞裝點一下即可。

基本介紹

  • 中文名:枝竹銀杏浸豆苗
  • 主要食材:蔬菜類
  • 分類粵菜
  • 口味清淡
  • 產地:廣東
菜餚簡介,食材明細,烹飪步驟,小貼士,

菜餚簡介

所屬菜系:粵菜
製作難度:簡單
所需時間:半小時
菜品口味:清淡
主要工藝:
主要食材:蔬菜類

食材明細

大豆苗 600克
枝竹(腐竹)110克
銀杏(白果) 100克
雞湯 200克
清水 200克
枸杞 1大匙
玉米油 1茶匙

烹飪步驟

1.銀杏(白果)洗乾淨,腐竹用水泡軟,剪短段,大豆苗摘其嫩尖,洗乾淨。
2.先把白果腐竹放入瓦煲內,倒入雞湯和清水煮至腐竹軟透,放入大豆苗煮至斷生。
3.煮腐竹的時候,把枸杞洗淨,泡發,最後放上枸杞裝點一下即可。

小貼士

1. 銀杏食用時,因有微毒,不宜多食。熟食每人一般15-30粒為宜,去心多吃無妨。
2. 雞湯已有鹹味,故鹽要酌情放。

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